Kwas alfa liponowy

aug2011_lipoic-acid_05

Gdybyś mógł zażywać jeden antyoksydant, aby zachować sprawność poznawczą w miarę starzenia się, co by to miało być? Dla naukowców z Oregon State University s Linus Pauling Institute od­powiedź wydaje się oczywista – kwas alfa liponowy, znany także ja­ko kwas limonowy. To najsilniejszy antyoksydant działający odmładzająco na mózg starzejących się zwierząt, z jakim kiedykolwiek się zetknęliśmy, twierdzi dr Tory Hagen, zauważając jednocześnie, iż szczególnie skutecznie działa on w połączeniu z suplementem acetylo-L-karnityny (ALCAR).

 

Doktor Hagen i profesor biochemii dr Bruc Ames z University of California w Berkeley to pionierzy badań nad kwasem liponowym. Ames, który obecnie ma osiemdziesiąt lat, odkrył ALCAR w la­tach dziewięćdziesiątych XX wieku, gdy preparat ten był sprzedawa­ny we Włoszech jako „lek na inteligencję”. W przełomowym badaniu on i Hagen udowodnili, iż po kilku tygodniach podawania ALCARU i kwasu liponowego stare, niemrawe dotąd szczury stały się równie aktywne fizycznie i umysłowo jak szczury o połowę młodsze. „To tak, jakby siedemdziesięciopięciolatek miał energię czterdziestolatka” – twierdzi Ames.

Wyjaśnia, iż komórki mózgowe potrzebują ALCARU jako paliwa dla małych generatorów energii nazywanych mitochondriami. W mia­rę jak się starzejemy, syntetyzujemy o 50 procent ALCARU mniej. Gdy naszym komórkowym elektrowniom brakuje paliwa, przestają prawidłowo funkcjonować, a wówczas neurony nie są w stanie po­rozumiewać się między sobą. Według najnowszych badań zły stan mitochondriów w synapsach komórek mózgowych to jedna z naj­wcześniejszych biochemicznych oznak nadchodzącej choroby Alzhei­mera. Podwyższenie poziomu ALCAR w komórkach mózgu pomaga usprawnić funkcjonowanie mitochondriów, a tym samym zwiększa ogólny poziom naszej energii umysłowej i fizycznej, twierdzi Ames. W testach ALCAR dodatkowo blokuje tworzenie się charakterystycz­nych dla alzheimera splątków białka tau.

Najważniejszym zadaniem kwasu alfa liponowego jest ochrona mitochondrialnych elektrowni przed zniszczeniami wywoływany­mi przez nieustanne ataki wolnych rodników, a kwas liponowy jest jedną z niewielu znanych molekuł antyoksydacyjnych zdolnych do przeniknięcia przez barierę krew-mózg w celu ich odpierania. Gdy mitochondrialnym fabrykom brakuje ochrony antyoksydacyjnej, ja­ką zapewnia kwas liponowy, przestają działać i niszczeją, a wówczas mózg jest bez przerwy w stanie „awarii zasilania”.

Hagen odkrył również, że kwas liponowy najprawdopodobniej chroni mózg przed uszkodzeniami i odwraca ich skutki w jeszcze jeden sposób – chelatuje on, czyli wypłukuje złogi żelaza z mózgu. W miarę, jak się starzejesz, żelazo gromadzi się w neuronach i przy­spiesza „uszkodzenia oksydacyjne”, które obwinia się za pogorszenie umiejętności poznawczych i demencję. Podczas badań Hagen poda­wał starym szczurom kwas liponowy przez zaledwie dwa tygodnie, a poziom żelaza w ich mózgu spadł znacząco, aż do poziomu, jaki ob­serwuje się normalnie u młodych szczurów.

Wykazano, że podawany ludziom kwas alfa liponowy pomaga ob­niżyć ciśnienie krwi, poziom cukru i trój glicerydów, likwiduje insulinooporność oraz zapobiega neuropatii cukrzycowej. Niektórzy le­karze rutynowo podają 600 miligramów kwasu liponowego dziennie diabetykom, aby zapobiec powikłaniom cukrzycowym.

Co robić? Zastanów się nad przyjmowaniem jednego z tych suple­mentów lub obu w celu poprawy funkcjonowania komórek mózgo­wych. Można je znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i aptekach, można też kupić w Internecie jako pojedyncze produkty lub łącznie. Jeśli zdecydujesz się na ALCAR, upewnij się, że na etykiecie wymie­niona jest acetylo-L-karnityna, a nie zwykła L-karnityna.

Zarówno kwas alfa liponowy, jak i acetylo-L-karnityna uznawa­ne są za bezpieczne, jeśli tylko nie przekracza się zalecanych dawek: 200 mg dziennie kwasu liponowego i 500 mg dziennie ALCAR-u, choć można także brać niższe dawki. Wyższe dawki w celu leczenia chorób takich jak cukrzyca, można stosować jedynie za zgodą i pod kontrolą lekarza.

Naukowcy z University of California w Berkeley opatentowali ta­bletkę zawierającą 200 mg kwasu alfa liponowego i 500 mg acetylo-L-karnityny, czyli dawki zalecane przez Amesa. Preparat ten nosi nazwę Juvenon. Ames twierdzi, iż wszystkie pieniądze ze sprzedaży produktu przeznacza na testowanie działania suplementu na organizm ludzki. Preparaty za­wierające kwas liponowy i ALCAR sprzedaje też kilka innych firm

Mechanizmy przeciwnowotworowe

Naukowcy badający nowotwór są coraz bardziej zainteresowani kwasem liponowym, ponieważ komórki nowotworowe posiadają wiele „celów” dla jego właściwości przeciwzapalnych.

Pozwalają interweniować kwasowi liponowemu w wielu punktach w łańcuchu kariogenezy.Badania doświadczalne kwasu liponowego przedstawiają się obiecująco w przeciwdziałaniu nowotworom krwi (białaczka), płuc, piersi i wątroby. Wstępne badania wskazują, że kwas liponowy wpływa na zatrzymanie cyklu rozrodczego komórek nowotworowych, spowalnia bądź zatrzymuje rozwój guza.

Kwas liponowy może również pomóc w pobudzeniu apoptozy, zaprogramowanej śmierci komórki, która jest naturalnym mechanizmem kontrolnym organizmu starającego się usunąć rodzący się nowotwór.

Chroni on także przed chemicznie indukowanymi uszkodzeniami DNA, które mogą prowadzić do zmian karcynogennych.

Kwas liponowy może zapobiec rozprzestrzenieniu się przerzutów przez zmniejszenie aktywności enzymów, które guz używa do atakowania tkanek.

Wreszcie u tych pechowców wymagających chemioterapii by pozbyć się istniejącego nowotworu, kwas liponowy, dzięki swoim zdolnościom przeciwutleniającym, może efektywnie chronić przed niektórymi skutkami ubocznymi, takimi jak biegunka, skręt jelit i wrzody.

Kwas liponowy: najnowsze badania

Mnogość ostatnich publikacji naukowych wykazuje szereg nowych odkryć na temat kwasu liponowego:

Wspomaga odchudzanie. Osoby z nadwagą bądź otyłe, które otrzymywały 1,800 mg/dzień kwasu alfa-liponowego przez 20 tygodni straciły więcej kilogramów w porównaniu z tymi, które go nie stosowały.Przekłada się to na 900 mg biologicznie aktywnego kwasu liponowego typu „R”.
Zapobieganie migrenie. Osoby z częstymi lub słabo kontrolowanymi atakami migreny, które zażywały kwas liponowy każdego dnia przejawiły tendencję do rzadszych migren.Odkrycia te opierają się na wcześniejszych badaniach, wskazujących rolę kwasu liponowego w zapobieganiu migrenie.
Poprawa funkcji śródbłonkowych. Słaba tolerancja glukozy przyczynia się do przekształceń śródbłonkowych, zasadniczej przyczyny chorób sercowo-naczyniowych. Kiedy kwas liponowy był podawany osobom z nowo zdiagnozowanym upośledzonym poziomem glukozy na czczo, funkcje śródbłonkowe uległy poprawie, podobnie jak oznaka stresu oksydacyjnego.
Korzyści dla zespołu wielotorbielowatych jajników. Zespół wielotorbielowatych jajników (z ang. PC OS) jest definiowany przez hormon nierównowagi, nieprawidłowych lub nieobecnych okresów menstruacyjnych, cukru we krwi oraz nieprawidłowego poziomu lipidów. Szczupłe, nie cierpiące na cukrzycę kobiety z PC OS, które przyjmowały 600 mg kwasu alfa-liponowego dziennie, wykazały poprawioną wrażliwość na insulinę, zmniejszenie trójglicerydów, korzystne zmiany w lipoproteinach o niskiej gęstości (LDL) oraz niektóre doświadczyły bardziej regularnych okresów menstruacyjnych
Uśmierzanie bólu pleców. Osoby poddawane terapii rehabilitacyjnej bólu pleców powodowanym uciskiem dysku na nerwy, które zażywały 600 mg kwasu alfa-liponowego i 360 mg kwasu gammalinolenowego (z ang. GLA) dziennie, doświadczyły większej ulgi w bólu nerwów, w porównaniu z pacjentami, u których przeprowadzono tylko zabiegi rehabilitacyjne.
Zapobieganie martwicy kości wywoływanej steroidami. Kortykoidy takie jak prednizon zagrażają zdrowiu kości i zwiększają ryzyko złamania przez szkodliwe wycieki krwi do kości.W modelu zwierzęcym, kwas liponowy pomógł zapobiec wywołanej steroidami martwicy kości (obumarcie kości zwiększa ryzyko złamania), prawdopodobnie przez redukcję stresu oksydacyjnego i/lub przez poprawę funkcji śródbłonkowych.
Zmniejszenie poziomu leptyny. Podwyższony poziom leptyny jest związany z rozrostem zespołu metabolicznego i cukrzycy. Podawany zwierzętom kwas liponowy zmniejszył krążenie leptyny i przeformułował ją w tkankę tłuszczową.

Podsumowanie

Komórki z mitochondrium wyizolowanych ze starych zwierząt wyrodniały znacznie szybciej niż te pochodzące od młodych, zdradzając wagę zdrowych mitochondrium w opóźnieniu procesu starzenia. Dostarczając składniki pokarmowe zawierające kwas liponowy, obserwuje się intensywny efekt regeneracyjny, włącznie z udoskonalonymi funkcjami metabolicznymi i znaczącym spadku w stresie oksydacyjnym.

Najnowsze dane ujawniają, że kwas liponowy wyraźnie ukierunkowany jest na czynniki, które przyczyniają się do starzenia mitochondrialnego, dysfunkcji i obumarcia komórkowego. Kwas liponowy może zapobiec powstaniu, a nawet złagodzić już istniejące choroby sercowo-naczyniowe, otyłość, insulinooporność i cukrzycę. Chroni przed uszkodzeniem komórek nerwowych i mózgowych, powodowanych przez urazy i starzenie.

Nowe dowody sugerują, że kwas liponowy może również mieć istotne skutki zapobiegawcze w powstawaniu nowotworów, nawet tych najbardziej trudnych do leczenia.

http://www.dluzszezycie.pl/artykuly-o-zdrowiu/odmladzanie-i-aktywacja-genow-mlodosci/kwas-liponowy-odwraca-uszkodzenia-mitochonrium

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s