Sadhana

Tak jak regularnie troszczysz się o potrzeby ciała, karmiąc je trzy razy dziennie, aby zachować je w dobrej kondycji, podobnie systematycznie poświęcaj trochę czasu na utrzymanie w dobrej formie swojej wewnętrznej świadomości. Spędzaj trzy godziny – rano, wieczorem i o świcie (Brahma-muhurta) – na dżapie (kontemplacji) i medytacji o Panu. Odkryjesz spływający na ciebie wielki spokój oraz wzbierające w tobie nowe źródła siły, gdy będziesz robił postępy w praktyce duchowej (sadhanie). Po pewnym czasie, twój umysł będzie rozmyślał o imieniu Pana niezależnie od tego, gdzie będziesz przebywał i czym będziesz się zajmował. Spokój i radość staną się twoimi nieodłącznymi towarzyszami.

-BABA

533399_10200885280912337_275902021_n

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s